Olen Jenni Simonen, joogaohjaaja Lahdesta
Valikoimaani kuuluvat hatha-, yin- ja flowjooga sekä meditaatio- ja hengitysharjoitukset. Ohjaajana haluan antaa keinoja rauhoittumiseen arjen keskellä ja sitä kautta omaan itseen tutustumiseen.
Etsitkö ohjaajaa viikkotunneille? Tarvitsetko joogaohjaajaa yrityksesi tyky-päivään? Vai onko tiedossasi muu tilaisuus? Laita viestiä sivun alaosan lomakkeen kautta ja jutellaan lisää.
Päivätyöni löytyy viestinnästä. Joogan lisäksi nautin kuntosalitreeneistä, ryhmäliikunnasta, juoksemisesta ja koirien kanssa ulkoilusta.
Olen harrastanut joogaa vuodesta 2013 alkaen. Joogaohjaajaksi valmistuin Yoga Rocksilta vuonna 2022 (RYT200h).
Tulevat tunnit
-
Villa Saimaan Sydän
13.-15.6.
27.-29.6.
4.-6.7.
klo 9-10
Lempeä
aamujoogaLempeä aamutunti sopii sekä uusille että kokeneimmille joogeille. Oma matto tai viltti mukaan. Aamutunti pidetään ulkona säävarauksella.
Villa Saimaan Sydän
Pappilantie 3 C, 52200 Puumala
16€
Maksu käteinen/MobilePay -
Villa Saimaan Sydän
13.-15.6.
27.-29.6.
4.-6.7.
klo 18-19.30
Palauttava iltajoogaRentouttava ja stressiä lievittävä, yin-joogasta ammentava tunti. Tunti sopii joogaan ensi kertaa tutustuville. Oma matto tai viltti mukaan. Tunti pidetään sisätiloissa ja mukaan mahtuu 12 osallistujaa.
Villa Saimaan SydänPappilantie 3 C, 52200 Puumala
19€
Maksu käteinen/MobilePay -
Päijät-Hämeen Myllyhoitoyhdistys
11.7. klo 14-15
Rauhoittava 60 minuutin harjoitus. Osallistuminen ei vaadi aiempaa joogatuntemusta.